Как влияет степень развития чувства равновесия на выполнение акробатических элементов?

Степень развития чувства равновесия положительно влияет на выполнение акробатических элементов, так как позволяет быстрее и качественнее овладеть техникой физических упражнений. 2

Хорошо развитые координационные способности, в том числе чувство равновесия, влияют на темп, вид и способ усвоения спортивной техники, а также на её дальнейшую стабилизацию. 1

Некоторые преимущества развитого чувства равновесия:

• Повышение уверенности в движениях. 1 При развитии навыков равновесия акробаты становятся более уверенными в своих движениях, облегчается процесс обучения и уменьшается вероятность травм. 1
• Уменьшение амплитуды колебаний тела. 1 По мере повышения устойчивости происходит уменьшение амплитуды колебаний тела и увеличение их частоты. 1
• Возможность сохранения равновесия при его потере. 1 Акробаты с развитыми навыками равновесия при первой потере равновесия не будут быстро соскакивать со снаряда, а попытаются сохранить равновесие различными компенсаторными движениями и разученными ранее способами. 1