Как влияет сила воли на развитие выносливости у человека?

Сила воли положительно влияет на развитие выносливости у человека, так как волевые качества помогают преодолевать затруднения и выполнять упражнения в сложных условиях при большом утомлении. vestnik.osu.ru elar.usfeu.ru

Благодаря напряжению воли человек способен некоторое время поддерживать необходимую работоспособность. metodcentr.okis.ru В таких случаях именно воля и желание занимающегося форсируют соответствующие нервные процессы, заставляя нервные центры продолжать работу. vestnik.osu.ru

К волевым качествам, влияющим на выносливость, относят целеустремлённость, настойчивость, выдержку и умение терпеть неблагоприятные сдвиги во внутренней среде организма, выполнять работу через «не могу». elib.kspu.ru