Разница в стиле плавания может влиять на результативность в соревнованиях, так как каждый стиль имеет свои нюансы и особенности, которые влияют на скорость, уровень нагрузки и предпочтительность короткой или длинной дистанции. 35

Некоторые стили плавания и их особенности:

• Кроль. 3 Считается самым эффективным по скорости плавания из всех. 3 Кроль помогает стремительно сокращать расстояние в воде, расходуя при этом минимальное количество энергии. 3
• Брасс. 3 Самый доступный и простой способ движения в воде, который тратит минимум энергии. 3 Брасс считается самым энергоэффективным стилем, но он также задействует большое количество мышц и очень эффективен при продолжительных тренировках. 3
• Баттерфляй. 3 Этот стиль также именуется как «дельфин» и считается самым зрелищным стилем среди всех. 3 Баттерфляй затрачивает огромное количество энергии и требует немалой подготовки и физической силы. 3

В большинстве соревнований по плаванию пловцам разрешено использовать только один определённый стиль на протяжении всей гонки. 2 Однако в некоторых эстафетах пловцы могут менять стиль во время обозначенной переходной зоны. 2