Продолжительность тренировок может влиять на скорость передвижения мотоциклиста следующим образом: длительные занятия на знакомых трассах с однообразными методами нагрузки могут привести к стабилизации скоростных качеств. 1

Для развития скоростных качеств рекомендуется проводить короткие заезды с последующими перерывами для отдыха и анализа ошибок. 14 Оптимальное состояние организма для очередной попытки наступает через 2,5–3 минуты. 1

Также существует мнение, что работа с относительной интенсивностью 99–100% от максимально возможной для гонщика повышает скоростные возможности. 2

Важно учитывать, что каждый мотоциклист имеет свой предельный ритм движений при преодолении того или иного препятствия, от которого и зависит скорость передвижения. 1 Для повышения скорости нужно освоить новый ритм и преодолеть образовавшийся «скоростной барьер». 1