Как влияет перепад высот маршрута на скорость передвижения?

Перепад высот маршрута усложняет движение и снижает скорость передвижения. 2

Это связано с тем, что при подъёме тело замедляется, а при спуске, наоборот, ускоряется. 5 Кроме того, на участках с большими перепадами высот может меняться направление движения, чтобы минимизировать пройденное расстояние. 5

Например, выезд в предгорья и даже холмистую местность уменьшает скорость велосипеда. 2 Также ухудшение качества пути, чрезмерный вес рюкзаков, передвижение на больших высотах и недостаточная акклиматизация снижают темп движения. 4