Как влияет ментальное состояние на результаты в гольф-турнирах?

Ментальное состояние сильно влияет на результаты в гольф-турнирах. infourok.ru Некоторые аспекты этого влияния:

• Уверенность в себе. infourok.ru Уверенность не гарантирует максимальный результат, но способствует ему. infourok.ru Чтобы её повысить, нужно много тренироваться и выработать автоматизм при выполнении движений. infourok.ru
• Способность концентрироваться на текущей задаче. infourok.ru Концентрация нужна для выполнения правильного удара. infourok.ru
• Способность расслабляться и оставаться спокойным. infourok.ru Часто плохое начало игры из-за волнений, связанных с соревнованиями, действует на игрока угнетающе. infourok.ru
• Творческое воображение и визуальное представление траектории движения мяча. infourok.ru Это обеспечивает позитивные мысленные образы и ожидания. infourok.ru
• Управление эмоциями. huxley.media Управляя эмоциями, игрок фокусируется на цели и более сосредоточен. huxley.media

Ведущие игроки в гольф утверждают, что от 70% до 90% результатов зависит от психологического настроя. infourok.ru