Крутизна склона влияет на выбор стойки при спуске следующим образом: чем круче склон и выше скорость спуска, тем ниже должна быть стойка лыжника. 1

Существует три разновидности стоек: основная, высокая и низкая. 3

Основная (средняя) стойка наименее утомительна и обеспечивает наибольшую устойчивость при спуске. 5 При прямом спуске в основной стойке лыжи расставлены на 10–15 см одна от другой, ноги слегка согнуты в коленных суставах, туловище немного наклонено вперёд, руки опущены и несколько выведены вперёд, палки не касаются склона. 5 Для увеличения устойчивости одну ногу выдвигают вперёд на 10–20 см. 5

Низкая стойка применяется на прямых, ровных и открытых склонах, когда требуется развить максимальную скорость спуска. 5 В этом положении колени сильно согнуты, туловище наклонено и подано вперёд, руки вытянуты также вперёд, локти опущены и прижаты. 5

Высокая стойка применяется для временного уменьшения скорости спуска за счёт увеличения сопротивления встречного потока воздуха. 5 Иногда эту стойку применяют для отдыха или лучшего просмотра незнакомого склона в начале спуска. 5 Длительно спускаться в высокой стойке нецелесообразно: слишком велика потеря скорости, да и преодоление неровностей склона тоже затруднено. 5