Физическая подготовка игроков влияет на эффективность зонной защиты следующим образом:
- Позволяет расставить игроков в соответствии с их физическими, техническими и психическими особенностями. nsportal.ru Высокие, прыгучие игроки располагаются близко к щиту, подвижные, быстрые — на более высоких от щита позициях. nsportal.ru
- Способствует контратаке и частым перехватам мяча. nsportal.ru Это возможно благодаря тому, что партнёры всегда готовы прийти на помощь. nsportal.ru
- Позволяет экономить силы игроков. nsportal.ru Зонная защита требует меньшего количества перемещений, чем персональная, благодаря чему даёт возможность сохранить больше сил. multiurok.ru
Для эффективности зонной защиты важны такие физические качества, как координация и выносливость. cyberleninka.ru Например, в хоккее для выполнения технико-тактических действий при зонной защите у игроков 11–12 лет наиболее значимыми являются координация и выносливость. cyberleninka.ru