Как влияет этапный контроль на общую эффективность тренировочного процесса?

Этапный контроль положительно влияет на общую эффективность тренировочного процесса, поскольку позволяет оценить суммарный тренировочный эффект, полученный на протяжении определённого этапа (периода) подготовки. cyberleninka.ru www.prodlenka.org

Некоторые преимущества этапного контроля:

• Выявление сильных и слабых сторон подготовленности спортсменов. specialitet.ru На основе полученных данных можно внести коррективы в программу тренировки, оценить эффективность избранной направленности тренировочного процесса и решений тренера. specialitet.ru
• Определение рациональных соотношений между отдельными типами тренировочных нагрузок. specialitet.ru Этапный контроль помогает выявить сроки достижения высших результатов после их пиковых значений, период запаздывающей трансформации тренировочных нагрузок в высокие спортивные результаты. specialitet.ru
• Составление планов подготовки. nsportal.ru Цель этапного контроля — получить информацию, на основании которой можно составить планы подготовки на период, этап или какой-то другой относительно длительный срок. nsportal.ru