Как влияет батут на развитие координации у детей и взрослых?

Занятия на батуте положительно влияют на развитие координации как у детей, так и у взрослых. springfree.ru vkr.pspu.ru

Для детей батут помогает развивать:

• крупную моторику, что является основой любых движений; dzen.ru
• чувство равновесия; springfree.ru
• чувство ритма и временную координацию. springfree.ru

Это объясняется природой батута: из-за постоянной смены положения тела в пространстве организму приходится быстро реагировать и подстраиваться. dzen.ru

Для взрослых занятия на батуте также полезны, так как позволяют:

• развить и усовершенствовать уровень прыжковой подготовки; elibrary.sgu.ru
• повысить координационные способности; elibrary.sgu.ru
• овладеть различными техниками выполнения того или иного спортивного элемента или связки элементов. elibrary.sgu.ru

Однако важно помнить, что занятия на батуте должны проводиться с соблюдением правил безопасности и при отсутствии противопоказаний. dzen.ru