Вес спортивных снарядов влияет на технику броска следующим образом: чем больше вес снаряда, тем больше сила необходима для его движения. 2 Это может привести к медленному начальному ускорению и более низкой скорости. 2

Однако при достижении высокой скорости более тяжёлый снаряд может иметь большую кинетическую энергию и пробивающую силу. 2

Также вес снаряда определяет технику метания: исходя из возрастных и физиологических характеристик спортсмена подбирается спортивный снаряд с учётом его веса. 1

Например, диск плоской чечевицеобразной формы весом 1 кг, 1,5 кг и 2 кг выгоднее метать с поворота из ограниченного пространства (круг диаметром 2,5 м). 4

Таким образом, выбор правильного веса снаряда важен для достижения максимальной скорости броска. 2