Вес и длина конечностей могут влиять на выбор профессионального спорта, например, следующим образом:

• Для бегуна, особенно на сверхдлинные дистанции, и прыгуна (особенно в высоту) выгоднее иметь относительно меньшую массу тела. 1 Это связано с законами механики: чем меньше масса тела, тем меньше энергии тратится на перемещение. 14
• В тяжёлой атлетике, наоборот, ценятся длинные конечности, так как они способствуют большему разгону и скорости. 2
• Для борцов важно учитывать длину конечностей и их сегментов при выборе индивидуальной техники. 1 Например, борцам с короткими конечностями легче преодолевать силу противника, так как эффективность в этом случае зависит от относительной величины силы мышц (отношения силы мышц к весу тела). 1 Борцам с длинными конечностями легче выполнять приёмы, связанные с моментом скручивания, сгибания, где результат зависит от умения создать противнику условия неустойчивого равновесия. 1
• Для легкоатлетов-метателей важно учитывать отношение между длиной плеча и длиной предплечья. 1 Длинные рычаги увеличивают время приложения силы к снаряду, а следовательно, его начальную скорость и дальность полёта. 1

Каждый человек несёт в себе уникальную генетическую информацию и программу для её реализации, поэтому подход к выбору оптимального вида спорта должен быть строго индивидуальным. 3