Несколько советов, как велосипедист может сократить время пути, сохраняя при этом безопасную скорость:

• Выбрать оптимальный маршрут. 1 Стоит изучить свои возможности, искать велосипедные дорожки и предпочтительные маршруты, чтобы минимизировать время и усилия. 1
• Проверить свои силы и возможности велосипеда. 3 Перед поездкой нужно устроить заезд на небольшое расстояние, чтобы определить, с какой скоростью комфортно передвигаться, не подвергаясь перегрузкам. 3
• Активнее крутить педали. 4 Опытные велосипедисты крутят педали чаще, чем новички. 4
• Правильно использовать передачи. 4 Например, если включать пониженную передачу на подъёме, то придётся затратить больше усилий, чем если бы была выбрана передача, соответствующая текущему рельефу. 4
• Следить за темпом. 4 Велокомпьютер поможет следить за текущей и средней скоростью и определить, не начинает ли снижаться темп. 4

Также важно выбирать безопасную скорость, чтобы иметь возможность экстренно затормозить или объехать внезапное препятствие на пути. 5