Как важно иметь правильную стойку при перемещениях в волейболе?

Правильная стойка при перемещениях в волейболе важна, потому что она создаёт удобное стартовое положение, из которого легко выполнить передвижение в нужном направлении. nvsu.ru

Некоторые преимущества правильной стойки:

• Увеличение стартовой скорости. multiurok.ru Находясь в выбранной стойке, игроку рекомендуется слегка переносить вес тела с одной ноги на другую, что помогает быстрее переместиться в нужную зону площадки. multiurok.ru
• Плавность и мягкость движений. multiurok.ru Для всех видов перемещений в волейболе важно, чтобы ноги были немного согнуты в коленном суставе. multiurok.ru Это увеличивает стартовую скорость игрока и добавляет плавность при выполнении игровых элементов. multiurok.ru
• Возможность быстро реагировать на события на площадке. scsw.ru Начальная поза спортсмена во многом определяет скорость его реагирования на происходящие на площадке события. scsw.ru

Таким образом, правильное выполнение стойки в волейболе — залог успешного приёма мяча, передачи партнёру и нанесения атакующего удара. scsw.ru