Как УТС по художественной гимнастике могут помочь в развитии спортсменок?

Учебно-тренировочные сборы (УТС) по художественной гимнастике могут помочь в развитии спортсменок несколькими способами:

• Улучшение физической подготовки. scienceforum.ru На сборах гимнастки выполняют упражнения на развитие координации, силы, быстроты, прыгучести, равновесия, выносливости. scienceforum.ru
• Освоение новых элементов. irina-sadyrova.ru vk.com УТС позволяют усложнить соревновательную программу, разучить новые элементы и устранить ошибки. irina-sadyrova.ru vk.com
• Обмен опытом. irina-sadyrova.ru На сборах гимнастки могут обмениваться опытом с другими спортсменками и тренерами. irina-sadyrova.ru
• Смена обстановки. irina-sadyrova.ru УТС организуют в красивых уголках России и мира, что даёт дополнительный положительный эффект. irina-sadyrova.ru
• Психологический эффект. irina-sadyrova.ru Спортсменки начинают лучше осознавать свои физические возможности, видят, куда расти и над чем работать. irina-sadyrova.ru
• Всестороннее развитие. graciasport.ru На сборах гимнастки не только повышают своё мастерство и знания в художественной гимнастике, но и развиваются в других областях, например в современном и народном танце, цирковом и актёрском мастерстве, классическом балете, изобразительном искусстве. graciasport.ru