Как спарринг-партнеры помогают в тренировочном процессе?

Спарринг-партнёры помогают в тренировочном процессе следующим образом:

• Выявляют сильные и слабые стороны спортсмена. 3 Это позволяет понять, насколько хорошо он подготовлен к предстоящему поединку. 3
• Позволяют отработать конкретные профессиональные навыки. 3 Спортсмен учится вести бой, применять наиболее эффективные приёмы, учитывать время поединка. 3
• Помогают изучить новую технику. 4 Для этого используется приём «возрастающего сопротивления»: сначала отрабатываются базовые движения, затем напарник начинает создавать препятствия и усложнения. 4
• Дают возможность разработать собственную тактику ближнего боя. 2 Также спарринг-партнёр позволяет устранить ошибки, узнать новые приёмы и техники. 2