Чтобы научить друга плавать, можно следовать таким рекомендациям:
- Помочь освоиться в воде. www.wikihow.com Можно дать ученику поплавки, за которые можно держаться на мелководье. www.wikihow.com Также можно положить руку под живот, чтобы он мог отрабатывать гребок рукой, оставаясь на плаву. www.wikihow.com
- Попросить держаться за край бассейна при отработке ударов ногами. www.wikihow.com Как только друг почувствует себя уверенно, предложить ему оторвать ноги от дна на мелководье, держа вас за руку. www.wikihow.com
- Предложить проплыть небольшие расстояния на мелководье, стоя в нескольких шагах от него. www.wikihow.com
- Продемонстрировать движения рук. www.wikihow.com Нужно сесть на бортик бассейна рядом с учеником и продемонстрировать простой гребок. www.wikihow.com Друг должен копировать вас, а вы — исправлять любые ошибки. www.wikihow.com
Важно не принуждать ученика делать то, к чему он не готов. www.wikihow.com Это только усилит страх и отбросит прогресс назад. www.wikihow.com
Также рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать упражнения, подходящие именно вашему другу. www.rbc.ru