Как развивается мелкая моторика через физкультурные упражнения?

Через физкультурные упражнения мелкая моторика развивается за счёт совершенствования координации движений и тренировки мелких мышц рук. infourok.ru www.maam.ru

Некоторые примеры упражнений, которые помогают развивать мелкую моторику:

• Пальчиковые игры. www.1urok.ru infourok.ru Развивают способность работать руками под контролем сознания, совершенствуют точные движения пальцев, развивают глазомер. www.1urok.ru infourok.ru
• Упражнения с массажными мячами. www.1urok.ru infourok.ru Например, массаж рук способом переката мяча одной рукой вдоль другой руки от ладони до плеча и обратно. www.1urok.ru infourok.ru
• Упражнения с кистевым экспандером. infourok.ru Способствуют развитию силы кистей рук. infourok.ru
• Перекатывание мяча между ладоней. infourok.ru solncesvet.ru Осуществляется в ходьбе (обычной, на носках, приставным шагом). infourok.ru solncesvet.ru
• Лазание по шведской стенке. www.1urok.ru Развивает силу хвата. www.1urok.ru

Такие упражнения могут проводиться во время утренней гимнастики, физкультминуток, занятий физкультурой, подвижных игр на прогулках и других мероприятий. infourok.ru www.prodlenka.org

Важно, чтобы упражнения выполнялись без излишнего напряжения, но чётко и выразительно. www.prodlenka.org