Контроль мяча в баскетболе после получения паса развивается через постоянную практику и выполнение специальных упражнений. 2

Некоторые упражнения, которые помогают улучшить контроль мяча:

• Кроссовер. 25 Перевод мяча с одной руки в другую через удар о пол. 2 Этот элемент развивает координацию рук и помогает обхитрить противника на игровом поле. 2
• Перевод мяча между ногами. 2 Упражнение помогает добиться уверенного владения мячом. 2 Чтобы его выполнить, нужно выставить одну ногу вперёд и слегка присесть. 2
• Ведение с двумя мячами. 1 Важно, чтобы баскетболист одинаково хорошо чувствовал мяч обеими руками. 1 Упражнение позволяет развить координацию и поработать над техникой как правой, так и левой руки. 1

Также для улучшения контроля мяча рекомендуется стремиться к тому, чтобы рука сопровождала мяч как можно дольше. 1 Это способствует хорошему контролю мяча и лучшему управлению им. 1