Правильный размер рамы велосипеда обеспечивает оптимальную посадку, правильное распределение нагрузки на тело и эффективность педалирования. 3

Некоторые последствия неправильно подобранного размера рамы:

• Слишком маленькая рама. 2 Чрезмерная нагрузка на колени из-за высокого положения седла, неэффективное педалирование из-за слишком острого угла в коленном суставе, ухудшение управляемости велосипеда, ограниченное пространство в кокпите, вызывающее дискомфорт. 2
• Слишком большая рама. 2 Растянутая позиция, вызывающая боли в спине и шее, сложности с маневрированием на технических участках, недостаточная высота седла, снижающая эффективность педалирования, риск травм при экстренном спешивании (особенно на горных моделях). 2

Правильный размер рамы позволяет велосипедисту достигать педалей без излишнего напряжения и контролировать велосипед с минимальными усилиями. 1

При выборе размера рамы важно учитывать не только рост велосипедиста, но и длину его ног, а также тип велосипеда и стиль катания. 13 Рекомендуется проконсультироваться с профессионалами и, по возможности, протестировать несколько моделей перед покупкой. 1