Различные стойки лыжника влияют на скорость спуска следующим образом:

• Низкая стойка применяется на прямых, ровных и открытых склонах, когда требуется развить максимальную скорость спуска. 12 В этом положении колени сильно согнуты, туловище наклонено и подано вперёд, руки вытянуты вперёд, локти опущены и прижаты. 1 Лыжник в такой стойке принимает обтекаемое положение и значительно снижает лобовое сопротивление. 1
• Высокая стойка применяется для временного уменьшения скорости спуска за счёт увеличения сопротивления встречного потока воздуха. 2 Для большего торможения следует ещё выпрямиться и развести руки в стороны. 2 Длительно спускаться в высокой стойке нецелесообразно: слишком велика потеря скорости, да и преодоление неровностей склона тоже затруднено. 2

Также на скорость спуска влияют крутизна и длина склона, условия скольжения и качество инвентаря. 2