Виды интервалов в спортивных и танцевальных группах различаются продолжительностью перерывов между различными элементами. 23

В спортивных группах перерыв между окончанием полуфинала и началом малого финала и финала составляет не более двух часов. 2 Продолжительность перерыва между турами одного и того же соревнования — минимум 20 минут. 23

В танцевальных группах перерыв между танцами в полуфинале, малом финале и финале в случае исполнения в один заход составляет не менее 20 секунд. 23 Перерыв между полуфиналом и малым финалом чемпионата, первенства, Кубка России — минимум 25 минут, между полуфиналом и финалом — минимум 30 минут. 34