Как рассчитать техническое содержание программы для получения юношеского разряда в фигурном катании?

Возможно, имелись в виду требования к программе для получения 1-го юношеского разряда в фигурном катании. stroginoskating.ru dzen.ru

Некоторые правила:

• Произвольная программа должна быть длительностью 2,30 ± 10 секунд. dzen.ru
• Обязательный прыжок — аксель, прыжок в 2,5 оборота запрещён. dzen.ru
• Два каскада или комбинация прыжков, каскад должен состоять только из двух двойных прыжков (2+2). dzen.ru
• Ещё один сольный прыжок. dzen.ru
• Всего должно быть исполнено 4 прыжковых элемента, из них обязательно 3 разных двойных прыжка. dzen.ru
• Любой прыжок может быть исполнен не более двух раз. stroginoskating.ru dzen.ru
• Одно вращение базовое со сменой ноги (6+6 оборотов) или без смены (8 оборотов). stroginoskating.ru dzen.ru
• Комбинированное вращение со сменой или без смены ноги, общая сумма оборотов — 10. dzen.ru
• Дорожка шагов, состоящая из любых движений, шагов, поворотов, спиралей. dzen.ru

Оценивают три компонента: мастерство катания, представление программы, интерпретация. silver-dream.org dzen.ru Для получения 1-го юношеского разряда необходимо набрать минимальный технический результат в 13 баллов. stroginoskating.ru dzen.ru