Как рассчитать оптимальное время и скорость для пеших походов?

Чтобы рассчитать оптимальное время и скорость для пешего похода, нужно учитывать несколько факторов, в том числе характер местности, физическую подготовку участников и условия похода. 23

Для расчёта времени можно использовать следующие рекомендации:

• По ровной местности средняя скорость принимается равной 3,5 км в час с учётом остановок. 3
• Подъёмы прибавляются (1 час на каждые 300 м подъёма), а спуски вычитаются. 3
• Время, указанное в путеводителях и на маркерах, является ориентировочным. 3 Нужно выделить дополнительное время для перерывов, детей или менее опытных пешеходов и групп, экстремальных условий (жара, снег, влажные условия). 3

Для расчёта скорости можно использовать примерную таблицу, в которой указана скорость движения в зависимости от характера местности и расстояние дневного перехода: 1

• Бурелом, топкое болото — 1…1,5 км/час, расстояние дневного перехода — 10 км. 1
• Перевал 1А — 1Б — 1,5…2 км/час, расстояние дневного перехода — 5 км. 1
• Осыпь крупная — 1…2 км/час, расстояние дневного перехода — 5 км. 1
• Глухой лес — 2 км/час, расстояние дневного перехода — 10 км. 1
• Снег с фирном — 2…3 км/час, расстояние дневного перехода — 5 км. 1
• Осыпь мелкая — 1…2 км/час, расстояние дневного перехода — 5 км. 1
• Болото моховое — 3…4 км/час, расстояние дневного перехода — 10 км. 1
• Осыпь средняя — 1,5…2,5 км/час, расстояние дневного перехода — 15 км. 1
• Перевал н/к (плотная каменистая тропа) — 2…3 км/час, расстояние дневного перехода — 10 км. 1
• Водораздел травянистый — 3…4 км/час, расстояние дневного перехода — 10 км. 1
• Плато, пустошь — 4 км/час, расстояние дневного перехода — 15 км. 1
• Тропа плохая — 3…4 км/час, расстояние дневного перехода — 15 км. 1
• Тропа хорошая — 4…5 км/час, расстояние дневного перехода — 20 км. 1
• Тропа магистральная — 5…5,5 км/час, расстояние дневного перехода — 20 км. 1
• Дорога грунтовая — 5 км/час, расстояние дневного перехода — 20 км. 1
• Дорога с покрытием — 5…5,5 км/час, расстояние дневного перехода — 20 км. 1

Также важно учитывать, что максимальная скорость сильно зависит от опыта участников. 4