Как прыгнуть с большой высоты с наибольшим шансом выжить и получить минимальные повреждения?

Прыжок с большой высоты может привести к серьёзным травмам или смерти.

Несколько советов, как повысить шансы на выживание и получить минимальные повреждения при падении с большой высоты:

• Схватиться за что-нибудь по пути вниз. www.wikihow.com ru.wikihow.com Крупный предмет, например доска или кусок стропила, частично поглотит удар при приземлении. www.wikihow.com
• Попытаться разбить падение на части. www.wikihow.com Если падение происходит рядом со зданием или со скалы в дикой местности, стоит удариться о выступ, более низкую скалу, дерево или другой предмет. www.wikihow.com Это уменьшит инерцию падения и разделит его на несколько более коротких. www.wikihow.com
• Защитить голову. www.wikihow.com dzen.ru Нужно обхватить голову руками, расположив руки по бокам от головы так, чтобы локти были направлены вперёд, а пальцы сплетены за головой или шеей. www.wikihow.com
• Найти лучшее место для приземления. www.wikihow.com Лучше выбирать крутые склоны, которые постепенно становятся более пологими. www.wikihow.com Твёрдые, негибкие поверхности, например бетон, нежелательны. www.wikihow.com Оптимальные варианты — снег, мягкая земля (например, недавно вспаханное поле или болото), а также деревья или густая растительность. www.wikihow.com
• Приземляться на полусогнутые в коленях ноги, максимально расслабив все мышцы. dzen.ru Считается, что такое положение тела смягчает удар примерно в 20 раз. dzen.ru

Важно помнить, что подобные действия могут быть опасны и не рекомендуется к исполнению без необходимых навыков и подготовки.