Как правило, футбольные сборы включают в себя две тренировки в день и товарищеские матчи, в рамках которых футболисты набирают игровой тонус. iz.ru
Некоторые особенности проведения сборов:
- Выбор места. bcamp.pro В идеале это спортивная база в среднегорье или рядом с морем, с оборудованными площадками, тренажёрными залами и удобно расположенными футбольными полями. bcamp.pro
- Медицинское обследование. pfckuban.ru Сборы начинаются с медицинского осмотра: взвешивания и определения процента жира у футболистов. pfckuban.ru Затем проводится углублённое медицинское обследование, в которое входят такие специалисты, как травматолог, терапевт, врач спортивной медицины. pfckuban.ru
- Разработка программы тренировок. bcamp.pro Тренеры могут вводить новые, более сложные упражнения, увеличивать длительность занятий. bcamp.pro
- Совместное проживание. bcamp.pro Совместное проживание в гостинице, прогулки, отдых между тренировками дополнительно сплачивают команду, помогают сформировать дружескую атмосферу. bcamp.pro
- Анализ ошибок. bcamp.pro На сборах проще найти время для того, чтобы обсудить с партнёрами по команде допущенные недочёты в прошлых соревнованиях и турнирах. bcamp.pro
Товарищеские матчи проводят для наигрывания тактических элементов, новичков и поддержания физической формы — футболисты играют не в полную силу и даже не полные 90 минут. iz.ru