Стрельба в биатлоне проходит следующим образом: 1

1. Биатлонист отщёлкивает защитную крышку канала ствола и мушки винтовки (её закрывают, чтобы снег не попадал внутрь). 1
2. Кладёт лыжные палки на коврик. 1 На лёжке спортсмены иногда кладут их себе на ногу, чтобы удобнее было подхватывать. 1 Лыжи не снимает, начинает изготовку прямо в них, в том числе и укладывается на коврик. 1
3. Снимает винтовку, вынимает магазин из кассеты и вставляет его в магазинное окно винтовки. 1
4. Стреляет в цель, вручную перезаряжая винтовку после каждого выстрела. 1
5. После пяти выстрелов уходит на трассу и продолжает гонку либо, если остались незакрытые мишени, пробегает количество штрафных кругов, соответствующее числу промахов (если это не индивидуальная гонка). 1

Дистанция стрельбы в биатлоне составляет 50 метров. 5 В каждом стрелковом раунде нужно поразить пять чёрных круговых мишеней на белой пластине. 1 При стрельбе из положения лёжа диаметр мишени составляет 45 мм, при стрельбе из положения стоя — 115 мм. 1

Положения стрельбы:

• Из положения «лёжа». 2 Винтовка может касаться только рук, плеч и щёки спортсмена. 2 Внутренняя сторона руки (ладонь), которая поддерживает винтовку, должна быть явно поднята от поверхности земли (снежного покрова). 2
• Из положения «стоя». 2 Спортсмены стоят без какой-либо поддержки. 2 Только руки, плечи, щёка и грудь (сторона, соответствующая плечу) могут касаться винтовки. 2 Рука, держащая винтовку, может упираться в грудь или бедро. 2

В зависимости от формата гонки может быть использовано только одно из этих положений или комбинация обоих. 3