Как проходит процесс подготовки вратаря к профессиональной карьере в молодежном футболе?

Процесс подготовки вратаря к профессиональной карьере в молодёжном футболе можно разделить на несколько этапов: cyberleninka.ru

1. Начальная подготовка. lib.sportedu.ru Задача — определить предрасположенность и склонность к игре в воротах, освоить навыки. lib.sportedu.ru В этот период развивают общую двигательную подготовленность, осваивают навыки игры в футбол и двигательные качества. lib.sportedu.ru
2. Рост спортивного мастерства. lib.sportedu.ru На этом этапе обучают приёмам игры и действиям в различных игровых ситуациях. lib.sportedu.ru Развивают базовые элементы техники игры вратаря, скоростные возможности и способности к совместному проявлению быстроты и точности. lib.sportedu.ru
3. Становление мастерства. lib.sportedu.ru В этот период тренируют специальную работоспособность и адаптируют умения и навыки к взрослому футболу. lib.sportedu.ru
4. Совершенствование мастерства. lib.sportedu.ru На этом этапе выполняют возможно больший объём специальной работы и игр. lib.sportedu.ru

Некоторые особенности тренировок для вратарей:

• Регулярность занятий. footballmsk.ru Вратарь — сильный и выносливый игрок, поэтому важна регулярность тренировок. footballmsk.ru
• Использование упражнений из разных видов спорта. elib.pnzgu.ru В процессе физической подготовки применяют гимнастику, акробатику, лёгкую атлетику, баскетбол, волейбол, лыжи, хоккей, прыжки в воду. elib.pnzgu.ru
• Тренировка в воротах. elib.pnzgu.ru Чем больше вратарь тренируется непосредственно в воротах, тем быстрее он осваивает различные приёмы ловли мяча, привыкает к ударам различной силы, точнее выбирает место в воротах и приобретает другие необходимые навыки вратарской игры. elib.pnzgu.ru
• Психологическая подготовка. footballmsk.ru Голкипер должен быть готов к игре в первую очередь психологически. footballmsk.ru Важно, чтобы вратарь видел, что игроки защиты выкладываются на тренировках и во время игры, беря ответственность за исход матча и не пытаясь переложить её только на вратаря. footballmsk.ru