Как проходит подготовка к соревнованиям по воздушной акробатике?

Подготовка к соревнованиям по воздушной акробатике включает несколько этапов: airgs.ru

1. Постановка программы. airgs.ru Программу на соревнования можно поставить на индивидуальных уроках. airgs.ru Количество часов зависит от сложности программы. airgs.ru
2. Отработка программы. airgs.ru Репетиции проходят на групповых занятиях. airgs.ru
3. Выбор музыки. airgs.ru Педагог помогает с выбором музыки или слушает варианты ученика. airgs.ru Музыку необходимо подготовить исходя из правил соревнований. airgs.ru
4. Подготовка костюма. airgs.ru Эскиз, покупка материалов и пошив костюма проводятся заранее и по согласованию с педагогом. airgs.ru Есть чёткий регламент и требования к костюму, есть запреты и особенности. airgs.ru
5. Оплата стартовых взносов. airgs.ru В зависимости от типов соревнований цена может быть разной. airgs.ru В стоимость входит участие, наградная продукция, несколько фото с выступления. airgs.ru
6. Проезд на соревнования. airgs.ru Если соревнования проходят в другом городе, команда выезжает вместе с тренерами, в этом случае родители дополнительно оплачивают проезд, проживание, питание детей. airgs.ru

Также в рамках подготовки важно развивать силу, гибкость и выносливость, осваивать базовые элементы воздушной акробатики, например спуск и подъём по полотнам, узлы и фиксации. alpaca-shop.ru

Подготовка проводится по специальному плану, который учитывает индивидуальные навыки спортсмена и общие задачи участников. vk.com