Как принцип единства и взаимосвязи соревновательной и тренировочной деятельности влияет на спортивные результаты?

Принцип единства и взаимосвязи соревновательной и тренировочной деятельности влияет на спортивные результаты следующим образом: правильное построение тренировочного процесса позволяет эффективно подвести спортсмена к соревновательной борьбе. ropkip.ru

Некоторые аспекты влияния этого принципа:

• Создание предпосылок для эффективной соревновательной деятельности. www.powerskater.ru Уже на ранних этапах подготовки содержание тренировок ориентировано на формирование необходимых предпосылок для успешной соревновательной деятельности в конкретном виде спорта. www.powerskater.ru
• Постепенное усложнение требований к подготовке спортсмена. infourok.ru Это обеспечивается повышением объёма и интенсивности тренировочных нагрузок, постепенным усложнением требований, которые предъявляются к подготовке спортсмена. infourok.ru
• Всестороннее развитие качеств, определяющих уровень спортивных достижений. www.powerskater.ru Принцип способствует повышению работоспособности при выполнении отдельных упражнений, программ занятий и микроциклов, увеличению суммарного объёма работы, интенсификации восстановительных процессов и профилактике переутомления и перенапряжения функциональных систем. www.powerskater.ru
• Рациональное становление разных сторон спортивного мастерства. www.powerskater.ru Принцип важен для планомерного становления различных физических качеств в пределах тренировочного макроцикла. www.powerskater.ru

Таким образом, соблюдение принципа единства и взаимосвязи соревновательной и тренировочной деятельности способствует прогрессу спортивных достижений. infourok.ru