Гандикап в современных видах спорта применяется для уравнивания шансов участников путём предоставления им определённого преимущества. 34 Размер форы обусловливается заранее и зависит от разницы в степени подготовленности соревнующихся, в классе судов, в мощности двигателей и т. д.. 4

Некоторые способы применения гандикапа:

• В многоэтапных соревнованиях, где конечная победа определяется одним суммарным показателем (обычно — временем, как в беге или многоэтапных гонках). 1 На последнем этапе каждому участнику дают преимущество, соответствующее его результатам на предыдущих этапах. 1 Это позволяет определять абсолютного победителя соревнования по итогам последнего этапа непосредственно, без дополнительного подсчёта очков или разницы времён по этапам. 1
• В современном пятиборье на последнем этапе участники стартуют по очереди с интервалом, который определяется разницей в их результатах в четырёх предыдущих видах программы. 1 Первым стартует лидер, потом — спортсмен, занимающий второе место, и т. д.. 1 Каждые 4 очка разницы предоставляют преимущество в одну секунду. 1
• В гольфе гандикап — числовой показатель квалификации спортсмена. 1 Гибкая система гандикапов позволяет соревноваться в игре гольфистам различного уровня подготовки. 1
• В конном спорте гандикап применяется для уравнивания возможностей лошадей разного возраста, с разным количеством успешных выступлений и др.. 1 Практикуется дистанционный гандикап (разная длина дистанции для разных участников), весовой (лошадям добавляется дополнительный груз определённого веса) и по скорости (результаты скорости могут быть увеличены или уменьшены на соревнованиях по дистанционным конным пробегам в некоторых странах, например, в ЮАР). 1