Как предсоревновательные мезоциклы влияют на подготовку к соревнованиям?

Предсоревновательные мезоциклы влияют на подготовку к соревнованиям следующим образом:

• Способствуют окончательному становлению спортивной формы. 3 В этих мезоциклах устраняют отдельные недостатки, выявленные в ходе подготовки спортсмена, и совершенствуют его технические возможности. 3
• Моделируют режим предстоящего соревнования. 35 Это включает распределение нагрузок и отдыха в соответствии с порядком чередования дней выступлений и интервалов между ними, воспроизведение порядка выступления в течение дня и т. д.. 5
• Обеспечивают адаптацию к конкретным условиям соревнования. 45
• Создают оптимальные условия для полной реализации возможностей спортсмена в решающих стартах. 5

Предсоревновательные мезоциклы характерны для этапа непосредственной подготовки к главному старту и имеют большое значение при переезде спортсменов в новые (контрастные) климатогеографические условия. 13