Чтобы самбовка не развязывалась во время боя, рекомендуется следующий способ завязывания пояса: 34
- Выявить середину пояса и приложить эту часть к телу в районе середины живота. 3 После этого концы продеть в отверстия. 3
- Сзади изделие перекрестить и хвосты снова вернуть вперёд, на живот. 3
- Левый конец пропустить под слоями пояса и вывести наверх. 3 Затем загнуть и просунуть на левую сторону пояса, но не до конца. 3 Должно получиться так: кончики пояса находятся параллельно и на одной стороне образовалась петля. 3
- Второй хвост продеть сначала через петлю и вывести между слоями ткани в правой стороне. 3
- Потянуть за хвосты, чтобы узел хорошо закрепился. 3
Правильность завязывания определяется по ощущениям спортсмена. 3 Материал не должен перетягивать, сдавливать, мешать при движениях. 3 Тренеры и опытные спортсмены рекомендуют проверять это практическим путём: достаточно подвигаться, выполнить элементарные упражнения. 3
В правильном положении завязанные концы пояса должны находиться не ниже уровня колена, но и не выше нижних краёв кимоно. 2