Чтобы завязать пояс на тхэквондо, выполните следующие шаги:

1. Закрепите пояс на животе таким образом, чтобы его концы были одинаковы по длине. 2
2. Заведите оба конца назад. 2
3. Конец, идущий справа, заведите под конец, идущий с левой стороны. 2
4. Подведите этот конец вперёд, по направлению к середине живота. 2
5. Выведите его из-под пояса (направление снизу вверх). 2 Конец должен свисать с пояса вниз. 2
6. Второй конец проведите по верхнему кругу. 2
7. Заведите его вперёд. 2
8. Просуньте его под оба пояса в направлении снизу вверх. 2
9. Затяните оба конца. 2
10. Конец, находящийся сверху, завяжите. 2
11. Потяните за оба конца пояса, для образования прочного узла. 2

Важно следить, чтобы свисающий вниз конец пояса не был перекручен, а оба свисающие концы пояса были одинаковы по длине. 2

В различных федерациях тхэквондо пояс завязывают по-разному. 45 Например, в ИТФ (ITF) и ГТФ (GTF) пояс завязывается в один оборот, а в федерации ВТФ (WTF) — через два оборота. 45