Как правильно выполнять передачу с отскоком от пола в баскетболе?

Передача с отскоком от пола в баскетболе похожа на пас двумя руками от груди. 25

Техника выполнения: 1

1. Игрок подходит, ставит ногу за полметра до мяча, затем делает шаг и в одноопорном положении берёт мяч из рук. 1
2. Ставит ногу на пол («раз»). 1
3. Делает шаг другой ногой («два»). 1
4. Со следующим шагом («три») выполняет передачу. 1 Мяч должен быть выпущен из рук до момента касания ногой пола. 1

Мяч ударяется об пол в точке, находящейся на 2/3 дистанции от передающего до принимающего. 12 Он должен отскочить к принимающему на удобной для ловли высоте, лучше всего на уровне пояса. 12

Каждый игрок должен поэкспериментировать и определить оптимальное для себя расстояние отскока, так как оно зависит от высоты игрока и соотношения силы и подкрутки мяча. 4