«Бросок грудью» в спринте выполняется на последнем шаге дистанции, когда бегун касается воображаемой вертикальной плоскости, проходящей через линию финиша. 13
Техника выполнения: на последнем шаге нужно сделать резкий наклон туловища вперёд, отбрасывая руки назад. 2
Важно сохранять прямую позу и не раскачиваться вперёд-назад или вбок. 4
Бросок грудью не увеличивает скорость бега, а ускоряет прикосновение бегуна к финишной ленточке. 1