Чтобы правильно вести дневник баскетболиста, можно следовать таким рекомендациям:

• На первой странице запишите фамилию и имя спортсмена. 1
• На второй странице для отслеживания динамики развития заполните таблицу «рост-вес» в начале и конце учебного года. 1
• В свободные окна вклейте фотографии баскетболиста на тренировке или в игровой форме. 1 Также можно заполнить графы с фамилией тренера, расписанием занятий и местом нахождения филиала школы. 1
• Добавьте страницы для специальных наклеек. 1 Они могут выполнять мотивационную и воспитательную роль. 1
• В процессе каждой игры записывайте данные о текущем самочувствии и настрое перед игрой, данные соперника, список вопросов к тренеру, а также его установки на матч. 3
• По итогам игры запишите «минусы» и «плюсы» личных и командных действий для дальнейшего самоанализа и общей оценки матча. 3
• Добавьте раздел личных достижений и рекордов, блок целей на сезон, на чемпионат и на конкретные турниры. 3
• В конце дневника можно разместить подробный календарь на несколько лет. 3

Ведение дневника помогает мотивировать спортсмена на новые достижения, развивать самосознание, ответственность и выявлять его индивидуальные особенности. 1