Несколько советов, как правильно ставить удар по футбольному мячу при выполнении пенальти:

• Перед ударом смотреть на ворота и голкипера. 1 Если исполнитель смотрит на мяч, он забивает реже. 1
• Сделать приличный разбег. 1 Это увеличит шансы на попадание. 1 Особенно стоит избегать разбега в пять шагов. 1
• Бить на точность, а не на силу. 1 Второй вариант показал себя лучше: на 4% больше голов забивается при таком подходе. 1
• Целиться в левый верхний угол. 1 Большинство голкиперов — правши, и прыгать вправо им проще. 1 Если решено бить в центр, лучше делать это на средней и низкой высоте. 1

Сразу после указания судьи на точку стоит забрать мяч и уйти с ним в сторону, желательно как можно дальше. 3 Когда игрок забирает мяч в руки, это придаёт контроль над ситуацией. 3

Важно помнить, что каждый футболист уникален, и у разных игроков могут быть свои особенности выполнения пенальти.