Как правильно распределить силы при прохождении длительных пеших маршрутов?

Несколько рекомендаций, как правильно распределить силы при прохождении длительных пеших маршрутов:

• Планировать прохождение сложных участков на первую половину маршрута. nunataka.ru Это поможет избежать накопления усталости, раздражительности и испорченного отдыха всех участников группы. nunataka.ru
• Постепенно наращивать время и преодолевать сложные участки в пути. nunataka.ru Например, сначала пройти простой перевал, затем категорийный. tourism.perm.ru
• Отводить часть маршрута на акклиматизацию к району и грузу. tourism.perm.ru В это время не стоит планировать большие дневные переходы, а предпочтительны тропы, плато, пустоши, парковые леса. tourism.perm.ru
• Оставлять дни отдыха. tourism.perm.ru Их должно быть до 1/4 от общего количества дней активного периода. tourism.perm.ru
• Организовывать заброски. westra.ru Можно оставить часть продуктов и снаряжения, а при необходимости забрать их. westra.ru
• Контролировать скорость и состояние группы. westra.ru Важно не дать участникам загнать себя в начале похода и выбиться из графика в его конце. westra.ru

При прохождении пешего маршрута важно учитывать, что конкретные условия всегда важнее плана. westra.ru На маршруте нужно корректировать тактический план в зависимости от реальных условий. westra.ru