Как правильно надевать хоккейную форму?

Порядок надевания хоккейной формы: athockey.ru

1. Нижнее бельё — специальный трикотажный комбинезон или термобельё. athockey.ru
2. Тёплые носки — шерстяные, махровые или спортивные. athockey.ru
3. Щитки — защита для левой и правой голени отличается, не нужно путать. athockey.ru
4. Хоккейные гетры, гамаши или рейтузы. athockey.ru
5. Защитная раковина на пах. athockey.ru
6. Хоккейные шорты. athockey.ru
7. Коньки — этот элемент можно надевать в последнюю очередь, но на этом этапе будет удобнее зашнуровывать. athockey.ru
8. Защита для шеи. athockey.ru
9. Наколенники — левый и правый. athockey.ru
10. Налокотники — для каждого локтя. athockey.ru
11. Нагрудник (хоккейный панцирь). athockey.ru
12. Подтяжки для хоккейных шорт — они надеваются поверх панциря. athockey.ru
13. Хоккейный свитер. athockey.ru
14. Краги — хоккейные перчатки. athockey.ru

Перед выходом на лёд нужно убедиться, что ни один элемент экипировки не мешает свободно двигаться, бегать, наклоняться и поворачиваться. hockeyskates.ru