При подборе кроссовок для прыжков в волейболе стоит обратить внимание на следующие параметры:

• Подошва. 1 Она должна хорошо сцепляться с поверхностью спортивного зала и иметь толстую подошву с рельефным узором (как правило, это штрихообразные линии или «ёлочка»). 1 Материал для подошвы лучше выбирать жёсткий и лёгкий, например углеродную резину. 1
• Верх кроссовок. 1 Лучше выбирать обувь в сеточку с кожаными вставками, чтобы ноги «дышали» во время активных движений. 1
• Амортизация. 2 Стоит учитывать свою массу тела: если человек тяжёлый и высоко прыгает, то ему нужны кроссовки с максимальной амортизацией и защитой. 2 Если же он лёгкий и относительно невысоко прыгает, то можно выбирать модель с наименьшей возможной амортизацией. 2
• Мягкие прокладки в районе голеностопа. 1 Они обеспечивают хорошую устойчивость. 3
• Жёсткий задник. 1 Он помогает чётко фиксировать ногу в обуви. 1
• Эластичные шнурки. 1 Вместе с поролоном они помогают хорошо зафиксировать стопу и избежать её болтания. 3
• Качество стелек. 3 Отличным вариантом выступают стельки с антибактериальной пропиткой и предотвращающие скольжение стопы внутри обуви. 3 Желательно, чтобы они были съёмными. 3

Перед покупкой кроссовок рекомендуется уделить время примерке. 1 Нельзя приобретать пару, которая «впритык» по ноге, обязательно должен быть запас не менее 0,5 см. 3