Планирование в физическом воспитании помогает достичь поставленных целей следующим образом:

• Целевая направленность. 1 Преподаватель или тренер определяет конечную цель и подбирает содержание, методы и формы организации занятий для её достижения. 1
• Реальность целей. 1 Преподаватель или тренер оценивает возможности их достижения, учитывая подготовленность занимающихся, затраты учебного времени, наличие материально-технической базы и другие факторы. 1
• Конкретизация целей. 1 Цель конкретизируют системой соподчинённых (частных, промежуточных) педагогических задач с определением последовательности и срока их реализации. 1
• Чёткая организация учебно-воспитательного процесса. 3 Планирование позволяет педагогу увидеть последовательность внедряемых педагогических технологий, сроки выполнения запланированного на определённом этапе обучения, определить необходимое ресурсное обеспечение образовательного процесса. 3
• Рациональный подбор средств и методов. 3 Исходя из поставленной цели, подбираются средства и методы для осуществления мотивационной, образовательной, воспитательной, оздоровительной деятельности. 3
• Определение способов контроля. 3 Задачи формулируются ясно и однозначно, чтобы они легко поддавались оценке и контролю. 1