Перспективное планирование помогает обеспечить непрерывность тренировочного процесса тем, что связывает в единую многолетнюю систему подготовку на разных этапах. 1 Например, подготовку на учебных занятиях в средней школе и вузе, а также занятия в свободное время на всём протяжении обучения (включая учебные и производственные практики, а также каникулярное время). 1

Кроме того, перспективное планирование предусматривает постепенное усложнение учебно-тренировочного процесса по годам обучения, а также может охватывать не только период обучения, но и спортивную подготовку спортсмена после окончания учебного заведения. 1

Также в перспективном плане определяются этапы подготовки и их продолжительность, а также основные соревнования на каждом этапе. 5 Это позволяет установить основную направленность тренировочного процесса на каждом этапе: цель и задачи, основные средства по разделам подготовки, их удельный вес. 5