Как партерная гимнастика помогает в развитии физических данных для хореографии?

Партерная гимнастика помогает в развитии физических данных для хореографии несколькими способами:

• Укрепляет опорно-двигательный аппарат. urok.1sept.ru Упражнения способствуют укреплению мышц шеи, рук, ног, спины, живота, улучшают кровообращение. urok.1sept.ru
• Исправляет физические недостатки телосложения. urok.1sept.ru С помощью специальных упражнений можно устранить сутулость, слабую спину, плоскостопие, неспособность прыгать. urok.1sept.ru
• Развивает выворотность ног. urok.1sept.ru Подвижность тазобедренных суставов (выворотность) позволяет сделать движения в танце более эстетичными, амплитудными и широкими. chdshi1.perm.muzkult.ru
• Развивает гибкость корпуса. urok.1sept.ru Это придаёт движениям пластичность, грацию и амплитуду. urok.1sept.ru
• Улучшает растяжку. chdshi1.perm.muzkult.ru
• Формирует правильную осанку. chdshi1.perm.muzkult.ru Для занятий хореографией важно иметь хорошее построение осанки и здоровье позвоночника, поскольку любая растяжка и гибкость зависят от него. chdshi1.perm.muzkult.ru
• Развивает координацию. chdshi1.perm.muzkult.ru xn----9sbmlgalsca4m3a.xn--p1ai Занятия помогают сформировать основные двигательные умения и навыки, необходимые для успешного освоения классического, народно-сценического, историко-бытового и современных танцев. xn----9sbmlgalsca4m3a.xn--p1ai

Кроме того, партерная гимнастика развивает чувство ритма и музыкальность, артистичность и творческое воображение, музыкальную и двигательную память. xn----9sbmlgalsca4m3a.xn--p1ai