Как организовать физкультурно-оздоровительные мероприятия в лагере с учетом возраста и физической подготовки детей?

При организации физкультурно-оздоровительных мероприятий в лагере необходимо учитывать возраст, физическую подготовленность и состояние здоровья детей. multiurok.ru Рекомендуется следующая группировка по возрастам: 6–9 лет, 10–11 лет, 12–13 лет, 14–15 лет, 16 лет и старше. multiurok.ru

Некоторые рекомендации по организации мероприятий:

• Утренняя гимнастика. multiurok.ru www.maam.ru Проводится ежедневно на открытом воздухе, в дождливую погоду — в хорошо проветриваемых помещениях. multiurok.ru Продолжительность — не менее 15 минут. multiurok.ru
• Закаливание. multiurok.ru Начинают после адаптации детей в лагере, проводят систематически, постепенно увеличивая силу закаливающего фактора. multiurok.ru
• Подвижные игры. multiurok.ru Должны занимать в режиме дня детей основной и подготовительной групп: 40–60 минут — для младших (6–11 лет) и 1,5 часа — для старших (с 12 лет). multiurok.ru
• Занятия в спортивных кружках. www.maam.ru Организуют с учётом наличия подготовленных руководителей и материально-технической базы лагеря. gm6301.ru www.maam.ru Основное содержание занятий — разносторонняя физическая подготовка с учётом специфики избранного вида спорта. gm6301.ru www.maam.ru
• Спортивные соревнования. gm6301.ru www.maam.ru Неотъемлемая часть работы по физическому воспитанию в лагере. gm6301.ru В процессе их проведения решают задачи: дать каждому ребёнку возможность проверить и оценить свои знания, умения, физическую подготовленность. gm6301.ru www.maam.ru
• Физкультурные праздники. www.maam.ru Обычно посвящают выдающимся событиям в жизни страны, в спорте, знаменательным датам (традициям лагеря). www.maam.ru

Все мероприятия физкультурно-оздоровительного и спортивного характера проводят под контролем медицинских работников. multiurok.ru Ещё до выезда в лагерь необходимо совместно с врачом и старшим воспитателем составить примерный план физического воспитания. www.maam.ru На его основе составляют календарный план физкультурно-спортивной работы в лагере на каждую смену. www.maam.ru