Как организовать безопасное катание на коньках в зимнее время года?

Для организации безопасного катания на коньках в зимнее время года рекомендуется:

• Кататься на специально оборудованных ледовых площадках. dzen.ru Детям до 12 лет можно находиться только со взрослыми. dzen.ru
• Использовать средства пассивной защиты. dzen.ru Новичкам стоит взять с собой шлем, налокотники, наколенники. dzen.ru
• Брать с собой запасную тёплую одежду. dzen.ru Это могут быть варежки, перчатки, носки, кофты. dzen.ru
• Не кататься на большой скорости и не создавать помехи окружающим. dzen.ru
• Уважительно относиться к другим посетителям катка. dzen.ru
• Соблюдать осторожность и быть внимательными на льду. dzen.ru

Некоторые другие советы:

• Правильно подбирать коньки. sport.rambler.ru Они должны удобно сидеть на ноге и быть крепко зашнурованы. vk.com sport.rambler.ru
• Убедиться в хорошем состоянии ледового покрытия. vk.com На нём не должно быть ямок и бугорков. vk.com
• При падении стараться падать на бок или вперёд рыбкой. vk.com При этом голова должна быть направлена в противоположную сторону от стороны падения. vk.com
• При выходе на лёд придерживаться бортика. vk.com Это поможет избежать столкновения с другими участниками. vk.com

При первых посещениях катка желательно обратиться к инструктору, который расскажет и покажет все тонкости поведения и катания на коньках. nsportal.ru