Как оценить физическую подготовленность школьника по скорости его ходьбы?

Нельзя однозначно оценить физическую подготовленность школьника по скорости его ходьбы, так как для определения уровня развития физических качеств и технической подготовленности учащихся используют другие контрольные упражнения или тесты. spo.1sept.ru

Некоторые из них:

• Бег на 30 метров. www.prodlenka.org nsportal.ru Является интегральным показателем, отражающим быстроту человека. nsportal.ru
• Челночный бег 3×10 метров. spo.1sept.ru Помогает определить быстроту. spo.1sept.ru
• Подтягивание на высокой перекладине (мальчики), вис на согнутых руках или подтягивание на низкой перекладине в висе лёжа (девочки). spo.1sept.ru Оценивает силу и силовую выносливость мышц плечевого пояса. spo.1sept.ru
• Прыжок в длину с места. spo.1sept.ru Измеряет динамическую силу мышц нижних конечностей. spo.1sept.ru
• Подъём туловища в положении лёжа на спине за 30 секунд. spo.1sept.ru Определяет силу мышц живота. spo.1sept.ru
• Наклон вперёд в положении сидя, ноги врозь на полу. spo.1sept.ru Оценивает гибкость. spo.1sept.ru
• Бег на 1000 метров. spo.1sept.ru Определяет общую и специальную выносливость. spo.1sept.ru

При оценке физической подготовленности школьников также учитывают степень овладения программным материалом, способы физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, который при этом проявляется. spo.1sept.ru