Чтобы научиться выполнять трюки на самокате, рекомендуется:
- Одеть экипировку. 1 На голову нужно надеть шлем, на руки — налокотники и перчатки, а на ноги — наколенники. 1
- Научиться кататься по прямой. 1 Стоит подобрать удобную стойку, определив, какая нога стоит впереди, а какая — сзади. 1
- Освоить торможение. 1 Чтобы замедлить движение, нужно ставить толчковую ногу на землю или плавно нажимать на ножной тормоз. 1
- Научиться маневрировать. 1 Нужно выполнять поворот, поворачивая руль и помогая толчковой ногой, и пробовать объехать различные мелкие препятствия. 1
- Освоить базовый трюк — прыжок (hop). 2 Нужно оттолкнуться ногой от земли, поставить её на деку и продолжать движение (не разгоняться слишком быстро). 2 Не останавливаясь, согнуть ноги в коленях, резко оттолкнуться ими вверх и одновременно тянуть руль вверх. 2 Так получится прыгнуть вместе с самокатом, не отрывая ног от деки. 2 Приземляясь, нужно пружинить ногами, согнув их в коленях. 2
- Не торопиться в изучении трюков. 3 Стоит пошагово осваивать базовые элементы и постепенно переходить к более сложным трюкам. 3
Перед катанием рекомендуется провести разминку, чтобы разогреть и размять мышцы и суставы. 3 Это поможет предотвратить получение травм во время тренировок. 3
Если возникают вопросы, стоит обратиться к более опытным райдерам. 3