Чтобы научиться танцевальному движению Crip Walk, можно следовать таким рекомендациям:

• Подготовиться. 3 Перед практикой нужно разогреть мышцы и выполнить лёгкие кардионагрузки, чтобы подготовить тело к движениям. 3
• Посмотреть видеоуроки. 34 В интернете можно найти ресурсы, которые разбивают шаги и учат основам Crip Walk. 3
• Начать с базовых движений. 3 Например, для выполнения шага heel-toe нужно поставить ноги вместе. 3 Затем поднять пятку левой ноги, держа носки на земле, и перенести вес на правую ногу. 3 После этого поднять пятку правой ноги и перенести вес на левую. 3
• Освоить шарканье (shuffle). 23 Для этого нужно переносить вес тела с одной ноги на другую, двигаясь из стороны в сторону. 3
• Освоить поворот (twist). 3 Нужно поставить ноги вместе и повернуть тело влево или вправо, одновременно поднимая пятки и постукивая носками по земле. 3
• Соединить все движения. 1 Хороший Crip Walk включает в себя сочетание всех описанных движений со всевозможными вариациями и собственным стилем. 1

Также рекомендуется практиковаться, слушая любимые реп и хип-хоп мелодии, и стараться двигаться в такт музыке. 1

Важно помнить, что обучение танцевальному движению Crip Walk требует практики и терпения. 3