Чтобы научиться закручивать мяч в настольном теннисе, нужно бить по нему по касательной к траектории его полёта. 25 Скорость и направление вращения будут зависеть от величины угла и точки, по которой ударит ракетка (ближе или дальше от центра мяча, сверху или снизу), а также от собственных скоростей ракетки и мяча непосредственно перед ударом. 5

Некоторые виды вращения:

• Атакующее. 2 В атакующей фазе мячу обычно придают верхнее вращение (прямое). 2 После удачного удара мяч отскочит от стола под меньшим углом и с заметным ускорением. 2
• Защитное. 2 При обороне чаще всего используют нижнее вращение. 2 За отскоком от стола следует снижение скорости мяча и резкое смещение траектории вниз. 2

Научиться закручивать мяч в настольном теннисе можно только на практике. 2 Знание теории ускорит процесс, но лишь тренировки принесут реальный результат и разовьют мышечную память. 2